Saturday, April 16, 2011

Se aprende de todo

Esto de emigrar le abre a uno el coco por la mitad. Llegue y aprendi a hablar Ingles...bueno primero aprendi a comunicarme con muecas y dibujitos y luego aprendi el Ingles. Aprendi a escuchar (a escuchar realmente) y estar presente cuando el otro habla. Aprendi mil cosas de mi misma, entendi que soy paciente, creativa, y positiva. Descubri el poder de la curiosidad, y estoy aprendiendo a seguirle el rastro. El ultimo objeto de mi curiosidad es la comida. Un cambio lento y sutil, pase de estar obsesionada a estar simplemente curiosa por la comida. De donde viene esto que me estoy comiendo?, porque el mismo ingrediente sabe tan diferente aqui? me nutre? huuuy sufrio este animalito? Lo alimentaron bien antes de que me alimente a mi? Despues empece a escuchar a mi cuerpo, que me cae mal y que bien. Que alimentos me dan energia y cuales no. Esta mi cuerpo disenado para digerir esto? Llevo meses siguiendole el rastro a mi curiosidad y escuchando a mi estomago. Sin mucho esfuerzo, a pura fuerza de curiosidad y conciencia (o presencia :) ), estoy usando 2 tallas mas pequenas de pantalon, no tengo acne, me despierto con energia, y tengo full energia durante el dia. Unos dias estoy mas presente comiendo que otros, unos dias me tardo en darme cuenta que ya me llene, o que tengo sed, pero no me doy mala vida, solo estoy curiosa y escucho... y me rio, eso tambien aprendi de mi, que me rio full jejeje Algun dia aprendere a poner el teclado en espanol, me imagino sera cuando los settings de la compu me den curiosidad.